Argument: Retrat íntim i visualment impactant del Dalai Lama, el qual, als seus gairebé 90 anys, dona consells pràctics per afrontar els desafiaments del segle XXI. La pel·lícula capta el Dalai Lama dirigint-se directament als espectadors, la qual cosa genera la sensació d'una audiència privada, mentre comparteix la seva eterna saviesa sobre com aconseguir la pau interior i la felicitat universal.