‘Slow living’

En plena crisi climàtica i amb una soci­e­tat cada dia més malalta de pres­ses i estrès, sem­bla que el movi­ment slow es demos­tra eficaç i posi­tiu. Men­jar amb calma, dedi­car temps a un mateix, com­prar els pro­duc­tes que neces­si­tes per cui­nar diària­ment i dedi­car temps a lle­gir, ali­men­tar-te, fer esport o jugar amb els fills poden sem­blar luxes. Però són petits ges­tos que neces­si­tem incor­po­rar a les nos­tres vides si volem sobre­viure a les deman­des i el ritme que la feina i la soci­e­tat ens demana. Atu­rar el mòbil, apa­gar la tele o tan­car l’ordi­na­dor són acci­ons que hauríem d’incor­po­rar als nos­tres hàbits si volem recu­pe­rar la nos­tra essència.

L’època de vacan­ces és un bon moment per començar a assa­jar aquesta acti­tud de slow living que hau­ria de reper­cu­tir en el nos­tre benes­tar i la nos­tra salut. Viure a poc a poc per poder pair tot el que ens passa és un model de vida que s’aprèn.

En aquesta línia, el movi­ment slow té cada dia més adep­tes. L’últim, el pre­si­dent Puig­de­mont, que s’ha sumat a la tendència i ja ha anun­ciat que, aquest estiu, les deci­si­ons són len­tes. Puig­de­mont està assa­jant un nou model, l’slow poli­tics, perquè les deci­si­ons pre­ses amb calma ens aca­ben fent més feliços a tots.